
Últimos consejos de salud

¿Por qué tenemos dolor de garganta?
Desde el Servicio de Urgencias de Vithas Sevilla han recopilado las principales claves para conocer sus posibles causas, así como los remedios que se pueden utilizar para controlarlos

La importancia de la fisioterapia pediátrica en el desarrollo infantil: prevención y tratamiento
La fisioterapia pediátrica es una especialidad enfocada en el tratamiento y prevención de problemas motores, posturales y de salud en niños desde el nacimiento hasta la adolescencia. Mediante técnicas específicas y personalizadas, los fisioterapeutas pediátricos abordan problemas que pueden afectar el desarrollo físico y emocional de los niños. Entender la importancia de la fisioterapia pediátrica puede ser clave para prevenir complicaciones y garantizar un desarrollo saludable.

Hábitos saludables en alimentación para mantener en el año
Enero ha sido el mes en el que se establecen los objetivos de intentar recuperar el equilibrio tras los excesos de las fiestas, perder peso o simplemente ser más conscientes de la alimentación. Sin embargo, es fácil que estos hábitos saludables en alimentación se queden atrás por la rutina diaria.

Cómo manejar el estrés en los tratamientos de Reproducción Asistida
El estrés es la respuesta del cuerpo frente a una amenaza. La ansiedad es la reacción física ante ese estrés.

Virus respiratorios en niños: riesgos y cuándo acudir a urgencias
Este invierno, los más pequeños están expuestos a una variedad de virus que pueden poner en riesgo su salud, especialmente a aquellos más vulnerables, como los lactantes.

¿La cuesta de enero puede acabar generando depresión?
La vuelta a una rutina exigente después de las vacaciones navideñas puede vivirse como una pérdida de experiencias gratificantes, provocando una reacción de desánimo.

Siete claves para recuperarte de los excesos en la mesa
Hay momentos del año, como Navidad, cumpleaños, bodas, fiestas de verano o celebraciones varias en que los banquetes, comilonas y empachos están a la orden del día. Unos excesos en la mesa que pasan factura cuando queremos volver a la rutina.

Cómo proteger tu salud en invierno
El invierno trae consigo temperaturas bajas, días más cortos y cambios en nuestra rutina que pueden afectar nuestra salud. Desde resfriados hasta problemas de piel o cansancio estacional, es esencial adoptar medidas preventivas para cuidar de nuestro bienestar. Por ello, los especialistas de Vithas Almería comparten algunos consejos clave para mantener tu salud en invierno.

Claves para cumplir el propósito de comenzar a practicar deporte
Para comenzar a practicar deporte de forma sostenible, evitar que lo abandonemos al poco tiempo y que no sea flor de un día es necesario tener en cuenta una serie de premisas
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